Kwan Um
Zen School
Qui sommes nous ?
Nous pratiquons la méditation Zen selon la tradition coréenne. Notre école a été créée par le maître Zen Seung Sahn, l'un des fondateurs du bouddhisme Zen en Occident. Nous sommes présents dans une vingtaine de pays répartis aux quatre coins du monde.
Wikipedia : Kwan Um School of Zen
Pourquoi pratiquer le Zen ?
Parce que la pratique du Zen nous aide dans la vie. L'épanouissement personnel exige de l'énergie, de la sérénité et un projet de vie clair. Tous ces aspects sont intimement liés. C'est pourquoi nous adoptons une approche globale, un ensemble de méthodes pratiques destinées à rendre notre vie plus harmonieuse. Organisés à intervalles réguliers, des entretiens particuliers nous permettent de suivre une formation sur mesure et à notre rythme.
La méditation Zen, une branche du bouddhisme :
La méditation Zen suit en effet l'exemple de Bouddha qui, après une pratique intensive, a atteint l’illumination. La pratique régulière permet de se rapprocher naturellement de cette expérience unique.
Kwan Um Zen School Belgium est membre de
Photos de nos activités en Belgique et dans d'autres pays européens .
Notre formation procède donc autant d'une transformation fondamentale de l'esprit que d'une méthode pratique pour se sentir bien dans la vie, s'armer contre le burn-out, le stress et la dépression et cultiver un esprit ouvert et constructif. À travers cette formation, nous espérons apporter notre petite pierre pour faire progresser le monde.
Voulez-vous apprendre la méditation ?
Bienvenue parmi nous ! Nous nous ferons un plaisir de vous initier à la forme, à la position correcte, aux techniques de méditation, à la philosophie, etc. Et si vous souhaitez pousser la démarche plus loin, vous aurez régulièrement l'occasion de rencontrer des maîtres Zen.